Hot Stone Massagen in Welzheim
Gibt es etwas Angenehmeres als eine entspannende Massage nach einem stressigen Arbeitstag? Ja! Eine wohltuende Massage, die mit Wärme für noch mehr Entspannung sorgt, wie die Hot Stone Massage. Warme Steine auf der Haut – das soll relaxend sein? Und wie!
Die Hot Stone Massage ist eine Kombination aus wohltuender Massage mit hochwertigem Öl und der tiefgehender Wirkung erwärmter Massagesteine. Wer pure Entspannung und ebenmäßige Zuwendung sucht, für den ist eine Hot Stone Massage genau richtig. Die wärmende Behandlung gilt als besonders sanft und wirkt bis in tiefliegende Hautschichten.
In der Regel kommen schwarze Basaltsteine vulkanischen Ursprungs zum Einsatz, die im Wasserbad auf 50 - 60° C erhitzt werden. Die Steine sind flach, oval oder rund und unterschiedlich groß, damit sie sich jeder Körperregion anpassen können.
Zunächst machen Sie es sich auf der Liege bequem. Danach werden die im Wasserbad erhitzten Basaltsteine auf verschiedene Meridiane (Leitbahnen) gelegt. Sie versorgen den Körper im Sinne der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) mit Lebensenergie. Rechts und links neben der Wirbelsäule werden flache Steine (die sogenannten Layoutsteine) untergelegt. Ebenso werden heiße Steine in die Hände gegeben und zwischen die Zehen gesteckt. Der ganze Körper wird mit einem großen Handtuch abgedeckt, so dass eine angenehme Durchwärmung und Entspannung erreicht wird.
Ein Teil der Steine wird nach der Aufwärm- und Ruhephase beiseite genommen, nachgewärmt und mit reichlich Öl zum Massieren verwendet. Auf diese Weise können Problemzonen gezielt durchwärmt und bearbeitet werden. Im Uhrzeigersinn und in wiederkehrender Reihenfolge widmet sich der Masseur den einzelnen Körperpartien. Dabei nimmt er immer wieder frisch aufgeheizte Steine aus dem Wasserbad.
Nach der Massage können Sie der wohltuenden Wärme der Steine dann zugedeckt noch ein Weilchen nachspüren.
Die intensive Wärme wirkt beruhigend auf Herz, Kreislauf und Wohlbefinden – was den Entspannungsprozess begünstigt und stressbedingte Symptome wie Schlaflosigkeit lindern kann.
Die Kombination aus tiefgehender Massage und Wärme kann den Lymphfluss im Körper anregen. Muskelverspannungen und -verhärtungen lösen sich, was besonders für Menschen mit Nacken- und Schulterschmerzen sehr hilfreich ist.
Ein wunderschöner Nebeneffekt der Hot-Stone-Massage: Durch die Wärme öffnen sich die Poren, sodass die Haut die pflegenden Inhaltsstoffe des verwendeten Massageöls noch besser aufnehmen kann.
Am Ende der Hot-Stone-Massage kann optional eine Anwendung von kühlen Steinen erfolgen. Durch diesen Kältereiz lassen sich der Stoffwechsel sowie die Blutzirkulation anregen – und damit auch die Versorgung der Haut mit Nährstoffen verbessern, ähnlich wie bei Wechselduschen.
Die Hot Stone Massage wird häufig bei
Spüren Sie die heilende Kraft heißer Steine und lassen Sie sich von der Jahrhunderte alten indianischen Heilkunst verwöhnen. Genießen Sie die Ruhe weit weg vom stressigen Alltag und bringen Sie Körper, Geist und Seele in harmonischen Einklang bei der Hot Stone Massage.
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